俗话说，“三十年河东、三十年河西”，简言之，人生有高峰，也会有低谷。

　　人生低谷期，需要的是稳定情绪，放空不快。

　　对有些人来说，看电视剧不失为一剂疗愈心伤的良药，但适合看什么，那要因人而定，因人生阶段而定，不可能一部电视剧能对所有人都有同样的效果。

　　我曾经有段时间特别迷恋谍战、抗日神剧，利用现在网络电视的优势，每天白天、晚上都沉静在电视剧中，忘记了一切烦恼。

　　不过，电视剧疗法只是暂时的措施，虽然有时也能为今后的工作、生活带来一些思考，但根本的问题还要从根上解决。

　　比如，认真读几本好书、来一场说走就走的旅行、考一个执业资格证书、学一门独特手艺，都是不错的选择。

　　人生没有迈不过去的坎，停下来歇一歇也许可以一跃而过。

　　说实话还是说假话，说真的是没有治愈糸的，启蒙引导你不怨天忧地，我喜欢的″血色浪漫"主角钟跃民有个好爹，在有"年轮"这合适从小大杂院生活，工人家庭的孩子，经过下乡的艰苦生活，后来打破男女界线，互相帮助，回城的不易，遭到歧视，待业的无耐，为生计周旋于工商管理街道之间，全国性大顶替上班花钱买了个顶替名额上班14年后又下岗了，有了家为了家擦气车，卖电饭锅，做保洁，看夜......什么都干过，退休了拿退休金有点别扭，因为每月拿不到全额养老金每月扣30元(大额医保)。年轮也不播了，我也不唠叨了。

　　

《美丽人生》----能激发出人性内在的美好与感动，激发你对生活的向往。

　　1、乔家大院

　　“若身在泥潭,心也在泥潭,则满眼望去均是泥潭;若身在泥潭,而心系鲲鹏,则能见九万里天地。”

　　逃避虽然可耻，但有用。请允许自己成为一个不那么成功的小人物。

　　下面这两部剧一定会让你有个好心情的。

　　1.《请回答1988》，豆瓣评分9.6分。

　　2.国产搞笑剧《武林外传》。

　　看看美国电影《当幸福来敲门》，非常励志，感触颇深

　　香港电视剧,以前丽的电视是童年的记忆,从80年开始追剧,现是TVB台,港剧从头到尾充满阳光,看到兴奋上进,向往,不像内地剧看了,郁闷 ,烦燥,不知所向…

　　低谷期不妨多陪陪父母家人，陪他们散散步，谈谈心，为自己加足马力！向前冲吧，陌生人，虽然累，但是敢于拼博，自强不息才是我们应该做到的，相信自己吧。加油?

　　《当幸福来敲门》

　　电影讲述了这样的故事：克里斯失去工作，在即将破产之际，妻子因为不能忍受生活的贫困而离他而去。在与自己儿子相依为命的窘迫生活里，父子俩甚至一度失去了固定的住所，克里斯只好带着孩子辗转流浪于地铁公共卫生间、教堂收容所等地。

　　然而，克里斯始终坚守对于幸福生活的向往，以坚定的信念，勇敢而执着地追求梦想。克里斯用自己的坚强、智慧与爱，竭力为孩子驱散生活的阴霾。通过自己不断的努力，最终成功地成为知名金融投资家。

　　电影里最感人与艰辛的地方莫过于克里斯带着儿子睡在公共厕所里，克里斯捂着儿子的耳朵顶着门不让门外的人进来的片段，看着他边流泪边顶着门，这种心痛的感觉是让人能够感同身受的。有时对于现实的无力可能只能化作我们的辛酸与眼泪，但梦想永远值得我们坚持，汗水的浇灌，终会让我们看到生命之树上的硕果累累。

　　虽然他看起来像一个粗心的人，但却为了自己的儿子和梦想而不断地努力奋斗，他竭尽所能给了儿子所有的爱，他的儿子更给了他坚毅的信念，最终得到了完美的结局！这是一个很好的故事，一个足以令人看完并为之感动的故事。

　　电影留给我的不仅是震撼和眼泪，还有深深的思考。从克里斯的身上，我明白了，其实我们任何人的一生都不会一帆风顺,只要我们有梦想,不怨天尤人，接受现实，只要有足够的意志和决心,不懈奋斗，都能创造属于我们自己的人生,改变我们的地位。我相信，只要我们不断努力,我们就一定能成功。

　　最后，我想说:我们应该有一种积极向上的人生态度！不断努力的去追求“幸福”！因为追求幸福的本身，也是一种莫大的幸福！

　　加油！相信一切都会好起来的！！加油！！！

　　心里话有！但因人因事去选剧情！但我想还是来场西行游记，最好是单独一个人出行。一段时间就忘记了，一切都过去了，也一切都好了！谢谢邀请，这仅代表我的个人观点！