一般一个月或者半个月上油一次，或骑行300公里左右上油一次，根据路面状况决定。

　　加油前先清洁链条，完毕后就可以开始上链条油了，不要将链条油加在链条上方，而要添加在与齿轮接触的一侧，每个关节处滴上一滴，并让它渗透进去；

　　上油时，不要将油抛洒在轮子上。并用纸巾轻轻搽去链条旁边或者其它地方多余的润滑油。

　　自行车链条保养适合上润滑脂（黄油），使用频繁的话半年一次，不频繁的话一年一次。