亲们有没有好用的护手霜值得推荐？我平时经常洗碗做家务。手特别硬？

2022-10-27 21:01:31

文章来源：本站

　　（受邀回答嘉宾：协和阿斌）

　　经常做家务而又常常忽略护手的女士们，可能会发现先前细嫩光滑的双手越来越粗糙了，有时甚至出现皲裂。针对这种情况呢，我们首先需要科学合理的加以预防，然后再有针对性的护肤、调节。

　　首先需要了解一些医学常识。我们的皮肤，由表皮、真皮和皮下组织三部分构成，而从护肤的角度来看的话，其实外面还有一层皮脂膜。这层膜可以说是皮肤的第一道“屏障”，不仅阻止了外界有害物质透入、抑制致病微生物生长，还能锁住水分、滋润皮肤。所以，为了保护这层皮脂膜，我们要防止过度清洁，尽量不使用碱性清洁品（比如各种香皂），减少去角质次数（一周一次即可），洗手之后及时擦涂护手霜。

　　我们挑选护手霜时，尽量避免选择含色素成分和碱性太强的产品。如果对气味较敏感的话，可以选择不含香精的产品。最好选择成分中含有维生素 E（就成分表里的生育酚乙酸酯）、甘油、骨胶原、凡士林、脂肪酸累、植物油（橄榄油、杏仁油、乳木果油等）、某些硅油等油脂类的产品。

　　当然，护手霜是需要坚持使用一段时间，才能看到效果的。

　　为了使你的双手重现细嫩光滑，还有一些小 Tips 需要注意下：

　　1. “物理防护” 做家务时，最好带上防护手套，避免手与各种清洁剂或赃物的接触；这样，不仅可以减少它们对手部皮肤的刺激，也可以减少洗手的次数。当然也无形中保护了你手上的皮脂膜啦。

　　2. “另类的护手霜”洗完手之后，及时涂上护手霜，如果一时找不到，又急需出门，我们也可以临时涂点橄榄油之类的植物油，或者维生素 E 丸。当然不想用的乳液，面霜也都可以用啦。想要有针对性的护手霜，可以参考上面的原则选择啦。

　　3. “醋和牛奶的妙用”洗手的水里面加点醋或牛奶，再泡手，软化及滋润下手上的皮肤，就可以无痛去角质、无死皮了，牛奶对皮肤的滋润效果不容小视哦。

　　4. “食补”多食富含维生素 E的食物，如肉、蛋、奶、植物油、猕猴桃、坚果等食物，以及和维生素 A 的食物，如动物肝脏、蛋类、鱼类等动物性食物，以及常见的蔬菜甜薯、胡萝卜、菠菜、韭菜等。

　　5. “多动手”多搓搓手掌、活动活动指关节，促进手部血液循环。

　　6. “终极法宝” 多脂性香皂或温和型的洗面奶+滋润型护手霜+棉质手套或一次性薄膜手套或保鲜膜。

　　1. 欧舒丹乳木果护手霜

　　售价：188

　　蕴含20%乳木果油，质地软滑，能迅速渗透，发挥保护、滋养及保湿作用。尤为适合经常接触水及化学制剂的家庭妇女，可有效的帮助解决手部干涩紧绷不适的感觉，用后立即觉得舒适滋润。日常护理时，可以简易涂抹；在秋冬季节，也可在手部涂上厚厚一层手霜之后带手套入睡，第二日，双手一定光洁滋润，犹如丝绸般柔润。