前两年走过一次，也是三天，从眉山出发的。

　　第一天：眉山到若尔盖，全程五百多公里，路过松藩及川主寺，中途只是下车走走，没有细游，晚上住若尔盖，提前订的宾馆150一晚。

　　第二天：6点起床，若尔盖的牛杂汤去吃了一碗，味道不错，也暖和一下身体。出发去花湖，因为早所以人不多，门票75元，观光车35元，游玩一趟约2小时。出来后再往西走到郎木寺，门票30元。游玩后原路返回，开车到唐克，欣赏黄河九曲十八弯的日落美景，门票55元，晚上住唐克，因为没有订宾馆，临时找，基本都是客满，最后找到一家新开的，只有床，连水都没有，还收了350元。

　　第三天：全程未进旅游景点，沿途都是草原美景，走走停停，经红原，理县后回到家中。

　　出门建意：

　　1.初夏的草原早上很冷，衣服带一件厚的，为拍照好看，选择颜色鲜艳的。防哂很重要，遮阳帽、墨镜必带。

　　2.零食多带，最好是填饱肚子的。

　　3.一定提前订好宾馆，或者带帐篷在草原上来个露营也是个不错的选择。

　　4.沿途商业化严重，骑马，停车等一定问好价格。

　　我去过三次了，如果你第一次去，放心，一定会让你收获满满，首先，去若尔盖，没有什么特别的景点需要去关注，因为去若尔盖的风景都在路上。我们一般去了住松潘，然后若尔盖。松潘古城，郎木寺，九曲黄河，花湖（去了三次，都没进去看）。总之，建议3点:1.过了汶川后都是国道，一定注意安全，这条线货车也很多。跟车，超车一定注意安全。2.备好衣服，过了松潘后基本就很凉快，草原那边基本就是10度左右，甚至更冷。3.去若尔盖，最美的是一路上，所以我觉得若尔盖一定是要自驾，而且能单车就不要组队，当然要注意安全，因为我觉得单车自驾更加自由，想停就停，想走就走，在速度允许范围内，想开快点，就快点，想开慢点就慢点。有时候前面大货车后面压了一串跟班，我一般也懒得超，索性就靠边休息3分钟，然后再上路，前后又没什么大车了。过了松潘，路就逐渐好些，慢慢有草原的感觉，有一个垭口，你一翻过，就会豁然开朗，因为一下就看到了草原。如果你第一次看到草原，你一定会惊讶道的。心情无比愉悦。一定不枉此行。到了草原，一定找个合适的地点，停下车，骑个马，骑马一定要讲价，他们其实成本很低，马儿喂草都不要钱，只要你好好讲，一般都会答应。除了骑马，还要找几个不高的山包爬一爬，山上的野花是那么的漂亮，空气是那么的新鲜，看天！是那么的蓝。遇到了草原的老酸奶可以整一杯，很不错的。

　　祝去若尔盖的自驾旅行人，都驾车平安，旅途愉快，遇到好的天气，平安回来。

　　我们是八月份去的若尔盖，正是草原的花期，绿毯上点缀着各色鲜花，一望无垠，实在是漂亮极了。

　　我们于早晨从江油出发，路经黄龙的时候刹了一脚，排队乘缆车上黄龙，走马观花看了一下，因为小朋友高反厉害，匆匆忙忙下了山，一路开车到川主寺住宿。

　　第二天一大早就从川主寺出发，前往若尔盖。进入若尔盖县，公路两边的风景渐次被草原风光覆盖，沿途都是广袤的草原，红的花，粉的花，黄的花，紫的花，像铃铛，像星星，像手掌......形态各异，千娇百媚。自驾的车辆靠边停着，人们在草原上疯跑、追逐、打闹，犹如回到了童年一般。

　　下午我们到了花湖。花湖是我国的三大湿地之一，花湖像一面巨大的镜子，周遭被丰茂的水草围绕，像巨大的绿毡子漂浮在水面上。花湖简约、静谧，然而风姿绰约。

　　晚上我们驱车前往唐克镇，在那里吃了一顿美味的手抓羊肉，住唐克镇。次日早起，驱车去九曲黄河第一湾看日出，在高处，看云烟翻滚，红日喷薄而出，点燃整个大地。云散雾走，黄河逶迤而来，水清而妩媚，优雅地走过。

　　若尔盖沿途风光极美，我们去的时候刚好下了雨，草原的边上生长着很多爽滑的木耳，还有蒲公英，都是很好的美味。我们看到当地人在草原上挖各种野菜和野花回家佐餐，非常惬意。

　　若尔盖海拔3400多千米，有的会有高反，注意携带药品。辐射比较强烈，注意防晒。另外海拔高，煮的米饭有点夹生，要做好心理准备。

　　说实话，三天自驾若尔盖这个时间还是比较赶，之前去了一次，准备的是五天时间，攻略什么的都准备的非常充足，但这期间，一起去的朋友因为临时有事，需要提前回来，就将回来的行程给修改下，最终三天半的行程，但真的没有玩好，基本全程都是“在路上“

　　当然，楼主的时间很明确，就只有三天时间，提前部署也没有多大问题

　　首先，自驾游的话，最好车上能有一个换到开车的驾驶者存在。虽然成都到若尔盖距离不远，但大多都是国道，驾车时间还是比较久。

　　D1

　　第一天早上尽量早点出发，这样在途中就会有较宽裕的停留时间。可以的话，6点出发，从成都上蓉昌高速，在桃坪出口下高速，进入317国道——248国道，在红原县停留，吃中午饭，这个期间大概需要6.5个小时，如果是6点出发，最迟一点就能到达红原县。

　　随便吃个简餐，然后2点出发，接下来就是广袤草原风光，长达几十公里的九红草原风光线路，在这段途中，可以在沿途多拍点照片；还有，在俄木塘花海可以稍作停留，进去游玩一番，这也是一个不错的景区。差不多在7点之前到达唐克镇，最终在这停留一晚，晚上可以去牛肉和羊肉大餐。

　　D2

　　睡个香香的美觉，第二天早上前往九曲黄河第一湾，可以选择滑梯上观景台，也可以选择步行登上去。在观景台上面还有观景设备，扫码即可使用，感受还是非常壮观的。这个过程至少会持续到中午，然后返回唐克镇吃中午饭。

　　午饭后九曲黄河——川主寺，这个时候选择另一条路，与来时形成一个包围圈。这中间时间比较宽裕，可以中途找牧场骑马什么的！最后到达川主寺镇的时间不会超过18点，当然，一天行程也让人比较疲惫了，最终在这个位置落脚！

　　D3

　　早上早起，吃个早饭，然后可以选择去黄龙风景区游玩，里面风景非常漂亮，上去可以选择缆车，票价也不是很贵，而且可以利用缆车优势，拍出腾云驾雾的感觉，当然，前提需要一个合适的天气。

　　黄龙景区基本4个小时就能游览完毕，然后驾车去松潘县吃中午饭，当然，对佛文化感兴趣就不要先前往松潘了，而是去川主寺看看，这是一个建议1280年的寺庙，距今已有750年历史。最后驾车回成都，几个好友去整个火锅或者夜宵，就可以各回各家了！

　　D1:去年6月19日成都出发，经都汶高速，s209车程6小时到达俄木塘花海，门票90，可以加钱把私家车开进景区，很方便。夜宿红原县城。

　　D2 6月20日第二天一早和杨妹开车去月亮湾景区，不远，离县城几公里，以前去了二次，都不要门票，去年起打造成景区开始收费，值得去的一个景点，去的早，会拍出大片。唐克九曲黄河第一湾。夜宿若尔盖唐克镇。红原至九曲黄河第一湾80公里。

　　D3 唐克镇至花湖景区，花湖到36公里甘南郎木寺，昼夜兼程夜宿松潘租屋客栈，海第深夜我们四人准备可口的宵夜。

　　D4 游玩松潘附近牟尼沟景区，返回成都温暖的家

　　每年的六、七月份是若尔盖草原最美的时间。

　　若尔盖草原不只是四川最大的草原，也是国内最大的高原草原。每年的6到8月份是最佳旅游时间，特别是六月中旬到七月中旬，草原花儿盛开，美不胜收。前年去过一次，从理县到红原，再到瓦切、唐克，之后再到若尔盖县城，再北上经花湖到郎木寺。自驾车的话，三天时间是比较适合的，如果时间宽松，能多呆两天会更好些，在最美的季节去到喜欢的地方，为何不放下脚步，让自己轻松一些？

　　之前我去过了内蒙古、新疆、青海、川西的许多知名草原，可以说是对草原没什么太大的惊喜，但第一次见到若尔盖大草原时，我还是被深深地震撼到了！没想到若尔盖草原的生态维护的这么好。在内蒙看草原，沙漠化比较严重，经常是草原中夹杂着成片的沙漠，让人感觉有些心痛。但在若尔盖草原，你开车走上百来公里，几乎全是连成片的望不到尽头的高原草场。

　　成都-汶川-理县-红原县城-瓦切-唐克黄河第一湾-若尔盖县城-花湖-郎木寺，经川主寺、松潘县返回。

　　这样走的好处是没有走回头路。现在阿坝是旅游旺季，特别是九寨沟、黄龙、花湖和郎木寺这几个地方，去的人比较多。从汶川到九寨沟这段路堵车的机率是比较高的，建议去的时候尽量避开。才刚上路就堵车，心情不会太好，等旅游完了回家时再堵，心情也会更好受些吧。走理县到红原，基本无堵车。

　　这条环线上，虽然不算是人烟稀少地区，但因为若尔盖草原一年中只有三个月是旅游旺季，其它时间几乎无人前往，所以沿途的食宿接待能力比较有限。建议晚上最好在红原或若尔盖县城过夜和就餐，一是县城条件相对好些，二是选择的范围大些。车上多备些吃喝的东西是有必要的。

　　具体哪家好，考虑到头条发贴规则，是不能在文章中说的，会封贴。可以自己在网上找找，住宿最好先订好，吃临时找都没问题。一路上川菜是主体，也有藏餐，看你兴趣了。当地牦牛肉是特产，喜欢的可以多尝尝。

　　唐克的黄河第一湾值得一去，离镇上还有十公里左右。景区内也有住宿，如果要看日落和第二天早上的日出，建议住在景区内。景区内有不少简单的酒店和民宅可住宿。个人建议在唐克景区内住一晚会是一个不错的选择。郎木寺也是一个人气火爆的热门景区，晚上在那过夜的话，一定要提前订好住宿。

　　高原地区，注意高反是首要大事。

　　到少数民族地区，特别是去到宗教场所，要尊重当地习俗。

　　为防水土不服，最好喝超市买的瓶装水。

　　防晒适当注意下。衣服秋冬装为主，要带上厚外套，高原地区短袖没机会穿。

　　草原上这些年不少地方都圈起来收费了，有点失望当地这样做。一路上就是风景。除了唐克黄河第一湾强烈建议去外，其它的收费景点，自己考量要不要去。

　　郎木寺一半在四川一半在甘肃，外地人常常会被这地名搞糊涂。在四川的是郎木寺村，属于若尔盖红星乡。在甘肃的是甘南藏族自治州碌曲县下辖的郎木寺镇。两个郎木寺你中有我我中有你，看到有人说两地是以小溪为界，实际上好像并不对。寺院也同样有两座，一座在四川一座在甘肃。在四川的郎木寺全名叫达仓郎木格尔底寺，旁边有个出名的纳摩峡谷。在甘肃的叫赛赤寺，有天葬台的那个。二者都俗称为郎木寺，是不是听着都有点糊涂？没办法，对游客来讲，全中国最难搞懂的地名，一定是郎木寺。它可以是指一片区域，也可以指四川的一个村子，四川的一座寺庙，也可以指甘肃的一个镇，一座寺庙。

　　建议这几天不要去若尔盖，风景并不好，可以看我的最近发布的视频了解一下，再做决定。

　　正好我上个月中旬才去了，可以说说自己的感受，首先三天时间有点紧，不能游览所有景点，去主要景点基本够了。

　　第一天:成都-汶川-茂县_松潘，中午在茂县吃午饭。下午走213国道往松潘走，注意这里就开始修路交通管制了，要做好堵车的准备，不过一般只有半个小时就会放行。沿途景区主要有松坪沟和牟尼沟，不过由于时间紧迫，不能游玩。到达松潘，时间还早，建议找家酒店住下来。然后到外面吃当地特色牦牛汤锅，再去松州古城转转，拍照留念。推荐景点松坪沟，牟尼沟，松州古城。

　　第二天松潘-若尔盖-花湖-郎木寺。这一天就要碰运气了，因为从这里开始，又开始交通管制了，而且一堵就是3个小时以上。我是上午11过在离若尔盖十多公里的地方被堵住了，一直到下午1点过才放行。过了若尔盖有两个选择:向左走是黄河第一湾，向右走是花湖郎木寺。我当然选择右走，结果很不幸，在离花湖20公里的地方又遇到交通管制，这时是下午3点。我去问了一下，据说要晚上8点才放行，只好放弃了，掉头向黄河第一湾去了。当时还有很多私家车在执着地等待，不知后来什么时候放行的，应该要不了晚上8点，大货车才是晚上放行，具体还要询问路政工作人员。如果不堵车下午就可以游玩花湖和郎木寺了。当然这只是理论上的，我是去了黄河第一湾，晚上住唐克镇。推荐景区:黄河源头，黄河第一湾，花湖，郎木寺。

　　第三天就可以取道若尔盖-红原-壤口-米亚罗-理县-汶川-成都。这一天慢慢地往回走，一路上可以欣赏广袤的红原大草原，也可以在路边臧家乐吃饭骑马，还选择到红原县城吃午饭。对了，可以在红原买点毛牛肉干，性价比高。路过月亮湾，可以进去看看。然后时间来得及可以去俄么塘游览，不过时间有点紧张。下午三点就必须踏上返程的道路了，虽然沿途的景点很多，然而已经没有时间游玩了。最多停停走走，拍拍照，到成都还有300多公里。虽然汶马高速没有全线贯通，但是可以分段免费通行，这样就节约了很多时间，回成都应该很快。推荐景点:月亮湾，黄河长江分水岭，俄木塘。

　　我的推荐：第一天走汶川、茂县方向，中午可以在茂县吃饭，参观古羌城，如果觉得古羌城门票贵，可以不进去，就在外面看看。下午时间充裕的话，可以在进松潘县城之前，拐进去十几公里参观牟尼沟。牟尼沟建议瀑布就不要去了，可以去二道沟。如果时间紧，人比较累，牟尼沟可以不去，因为牟尼沟的风景与九寨沟类似，但比九寨沟差远了。没事的话可以去打卡。住宿就住松潘古城里面，不错的客栈大概200元一个房间。晚上可以在古城里转转。第二天，在川主寺左拐，往若尔盖的花湖去参观。上午11点之前赶到花湖。午饭自己带点干粮最好，当然花湖游客中心旁边有饭馆，但价格贵，味道一般，解决一下也可以。花湖游览到下午三点之前，4个小时足够了。然后赶住唐克镇，到了唐克镇，估计4点半的样子，先把酒店预订了。推荐王府酒店，就在进镇口的右边。此酒店在唐克镇属于较好的，大概260元一个标间。稍事休息，然后到黄河九曲第一湾景点看日落。唐克镇到景点大概十几公里。到了景点，可以先在河边玩玩，但是日落之前一定要坐电梯上山顶去看日落。这个景点最美的时刻就是日落。天黑之前慢慢沿着栈道下山回宾馆。三天时间这一天特别关键，如果天气好，你的行程就圆满，这一天也很累。第三天，从唐克镇往红原方向走，回成都。路过红原大草原，然后翻鹧鸪山，走蓉昌高速回成都。

　　去若尔盖的攻略和路线网上一大把，其实也就是那么几条固定的路线。

　　我说一点经验就是:

　　1、带一件厚外套或者薄羽绒服。

　　2、肠胃不好的人带一盒止泻药，自驾可以带1-2桶矿泉水+电烧水壶+1L以上的保温壶。至于感冒药，消炎药看情况带不带一盒。

　　3、路上带点零食，那边的饮食真不好吃，也偏贵。

　　4、多带点纸，可以带包湿巾。

　　5、带墨镜，防晒用品，还有拍照的家伙！还有一个细节就是建议自带一个晚上用的灭蚊用品，比如电灭蚊器啥的。