将后轮架空，拧松后轮中部的横穿螺丝。二，松开两侧调节螺钉的固定螺栓，往后拧几圈，再拧紧调节螺栓。一边拧一边注意链条松紧度，感觉合适后把两边位置调制均匀。三，紧固调节螺丝上的固定螺栓

　　调整时拧松张紧器调整螺柱上的锁紧螺母，并将调整螺柱拧松。 这时张紧器张紧弹簧将张紧杆牢牢地顶压在张紧板上，消除了时规链 条原来可能存在的松弛现象;然后拧紧调整螺柱，将张 紧杆的位置固定，拧紧锁紧螺母即可。

　　松了轮胎大螺丝，然后先调链条这一侧，然后感觉紧了在调另外一侧的螺丝。调得两侧卡尺刻度一样就行了。