1、首先把自行车支好，一定要支稳，有双支架的自行车最好把双支架支起来，让自行车后轮呈架空状态。

　　2、其次在自行车后轮轮盘到脚蹬轮盘之间铺好旧报纸，报纸多的话可以铺面大一点，这样防止油污漏出去。

　　3、上边两部做好以后，开始用旧牙刷刷掉链条上非油污类杂质、污泥等等，刷完之后旧牙刷冲洗放边上，不要乱丢。

　　4、用链条清洗剂开始对链条进行全方位无死角喷洗，喷洗的同时要注意不要喷到自己身上，否则很难清洗。

　　5、用清洗剂喷射一边后，用洗链器，把清洗剂喷在洗链器上，然后用洗链器夹住链条，开始转动脚蹬轮盘，让链条匀速的在洗链器上洗刷。

　　6、洗链器洗完，清洗这一步就差不多了，然后仔细观察一下有没有顽固污垢，没有了就用干抹布把链条上的清洗剂全部擦干，包括轮盘上的也擦干净。

　　7、链条及轮盘擦干以后，我们给链条加上新的润滑油，让它保持光滑，链条清洗工作到这就算彻底完成了。

　　选择粘性低的润滑油，必要时可以在润滑油中加入煤油等稀释剂2、选择自行车链条专用蜡质润滑剂（虽然不容易起油泥但是对链条保护的时间比较短需要频繁的润滑）

　　3、定期的给链条做清洗、上油保养，上完润滑油等待10分钟左右及时擦去链条表面多余的润滑油4、在灰尘比较大的山路土路骑行结束后要及时清洗链条5、雨天骑行后要及时清洗链条