如果只是日常上下班骑骑的话..2-3个礼拜一次足够了..油加太多了也是有害的..当然如果是专业骑行的话..周期要缩短好多

　　长时间骑的话300~500公里一次~~也就是3天至一周一次

　　如果以骑游为主~每天都骑车，比如夜骑，建议每周上一次油

　　如果以上下班代步为主，下雨也骑~建议每周上2次油

　　拿不准的话，看链条轴点由灰变白了，那就得上油了，或者链条骑行中出现哗啦哗啦响声了，那也得上油了。