你把前后两个齿盘都变到最大齿,然后下车看看链条是什么状态 用手折叠一节链条看看是否还容得下 容得下的话可以去拆掉一节 容不下的话调节变速器后面长长的那颗螺丝 顺时针往里顶 链条会收紧 但是代价是高速大力摇车的时候偶尔会打滑 所以不要调太多了 够用刚好 希望能帮到你